Ce livre vous donnera des informations sur la façon de traverser l’hiver aux moyens d’agents naturels que vous trouverez facilement chez vous, en pharmacie ou en magasin bio, pour éviter les maux de l’hiver comme la fatigue, la dépression hivernale, la grippe, la rhinopharyngite…
Ce livre nous explique également l’impact sur notre organisme du passage de la saison d’été à l’automne puis à la saison d’hiver avec le changement d’heure, la diminution de l’ensoleillement, l’augmentation du taux d’humidité.
Les auteurs nous proposent des moyens simples et naturels pour renforcer notre organisme. Il nous exposent les bienfaits des plantes médicinales mais aussi des cures de fruits pour renforcer les défenses naturelles.
Cet hiver, vous avez décidé de ne pas prendre de médicaments ou molécules chimiques diverses pour soigner rhumes et autres maux de l’hiver ? Alors, ce livre est fait pour vous !!!
Livre du Docteur Jean-Christophe Charrié et Marie-Laure de Clermont-Tonnerre, Editions PRAT, 12 euros.
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