L'essentiel de la naturopathie
Découvrez comment entretenir et garder votre santé avec la naturopathie !
Chères lectrices, chers lecteurs, Je vous présente tous mes meilleurs vœux pour cette nouvelle année qui commence. Des éclats de rire, pour dissiper la morosité,De l'audace, pour oser inventer et créer autrement,De la confiance, pour s'épanouir pleinement,Des douceurs, pour croquer la vie à pleine dents,Du réconfort, pour être rassuré(e) lors de moments délicats,De la bonté,... Lire la suite →
A chaque fruit et à chaque légume sa saison ! Découvrez sans plus attendre la liste des fruits et légumes du mois de décembre, leurs particularités ainsi que des suggestions de recettes à préparer avec ceux-ci pour régaler vos papilles ! Les fruits du mois de décembre La banane Elle est riche en fibres !... Lire la suite →
Découvrez le nouveau parcours de 21 méditations avec lesquelles Deepak vous aide à “supprimer” les inquiétudes et les frustrations que vous ne réussissez pas à bien définir, mais qui vous procurent un sentiment de malaise, en freinant votre épanouissement. Prêt(e) à embarquer ? Retrouvez toutes les informations pour participer gratuitement à ce nouveau programme. Qui... Lire la suite →
Envie d'un petit gâteau pour la collation ? Voici une petite recette de madeleines "maison" et sans gluten en plus ! Découvrez-là ci-après ! Ingrédients pour réaliser la recette : Pour réaliser environ 12 madeleines, il vous faudra : 80 grammes de farine de riz60 grammes de fécule de maïs1/2 cuillère à café de levure... Lire la suite →
Le programme endOnaturel est un accompagnement spécifique de l’endométriose via un cycle de 6 ateliers en naturopathie sur une durée de 3 mois, à raison de 2 ateliers par mois dès le mois d'octobre 2021. Que va m'apporter le programme "endOnaturel" ? Ce programme d'accompagnement va vous permettre d’apprendre à : Comprendre le fonctionnement de... Lire la suite →
Je vous l'avais promis, alors la voici ! Découvrez ma petite recette de crackers sans gluten aux graines de lin. Ils sont juste délicieux ! Ingrédients : Pour réaliser environ une trentaine de crackers, il vous faudra : 20g de farine de riz20g de farine de sarrasin50g de graines de lin1 œuf1 cuillère à café... Lire la suite →
Voici une petite recette de houmous aux haricots blancs, une belle alternative au houmous de pois chiche et tout aussi succulent ! Découvrez la recette ci-après ! Ingrédients pour 4 personnes : 400g de haricots blanc cuits1 gousse d'ail2 cuillères à soupe de tahin nature2 cuillères à soupe de jus de citron1/2 cuillère à café... Lire la suite →
Les vacances sont là pour un grand nombre d'entre vous ! Vous avez envie de prendre soin de vous, du temps pour vous, de vous préparer de bons petits repas ? Voici les fruits et légumes du mois d'août que vous pourrez déguster ! Les fruits et légumes du mois d'août : Melon, mirabelle, nectarine,... Lire la suite →
La courgette recèle de nombreuses qualités. Saviez-vous qu'elle était originaire du Mexique ? Elle n'est cultivée sous nos latitudes que depuis le XIXe siècle ! Sa pleine saison se situe de juin à septembre ! C'est donc le bon moment pour moi pour vous proposer cette petite recette succulente ! Ingrédients pour réaliser la recette... Lire la suite →
Voici une délicieuse petite recette de confiture maison, sans sucre, saine et sans cuisson qui pourra remplacer agréablement votre confiture habituelle ! Et en plus, il ne vous faudra que 3 ingrédients et c'est ultra rapide à préparer ! Pourquoi une confiture aux graines de chia ? Les graines de chia sont un concentré d’énergie,... Lire la suite →
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