Combattre la fatigue avec la naturopathie

La fatigue est un problème courant dans notre société moderne, souvent attribuée au stress, au manque de sommeil et à des habitudes de vie déséquilibrées. La naturopathie, une approche holistique de la santé, offre des solutions naturelles pour combattre la fatigue et restaurer l’énergie. Voici quelques conseils à adopter ci-après. Adapter son alimentation Pour lutter... Lire la suite →

Lundi 30 novembre 2020 : atelier en ligne “Cohérence cardiaque et endométriose”

Connaissez-vous la cohérence cardiaque ? C’est mon outil coup de cœur ! De l'amélioration du sommeil, en passant par la diminution du stress et de la douleur, cette méthode est remplie d'effets bénéfiques pour l’endométriose mais aussi pour la santé globale ! Je vous présente toute la méthode et les différents protocoles au cours de... Lire la suite →

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