C’est le début de l’automne, les températures baissent… la fatigue accumulée depuis la rentrée se fait déjà sentir avec une reprise soutenue des rythmes… les défenses immunitaires sont en perte de vitesse… Cette période de l’année est donc souvent synonyme de rhume, de nez qui coule, de mal de gorge… Voici quelques conseils naturels (huiles essentielles et compléments) pour prévenir et soulager ces petits désagréments. Lire la suite “Conseils pour prévenir et soulager le rhume et le mal de gorge naturellement” →