L'automne est là ! Pour une alimentation équilibrée ou des idées de recettes, voici la liste des fruits et légumes du mois d'octobre ! Les fruits du mois d'octobre Avocat Banane Châtaigne Citron Coing Datte Figue Mandarine Marron Noisette Noix Poire Pomme Prune Quetsche Raisin Les légumes du mois d'octobre Blette Betterave rouge Brocoli Carotte... Lire la suite →
Ma petite recette de saison : le vinaigre de pommes !
Le vinaigre de pommes regorge de bienfaits ! Je vous invite à découvrir son usage pour lutter contre la fatigue, les crampes, la mauvaise haleine et les ronflements mais aussi pour la beauté ! En toute fin d'article, la recette à réaliser par vos soins ! Le vinaigre de pommes pour lutter contre la fatigue... Lire la suite →
Conseils naturels pour garder votre vitalité après la rentrée !
Reprise du travail... fait ! Rentrée scolaire… c'est fait aussi ! Septembre est donc bien là !… Et à peine rentré(e) de vacances vous voilà déjà sans énergie… Voici donc quelques conseils naturels qui pourront vous aider à garder votre vitalité après la rentrée ! Conseil N°1 : A la rentrée, votre priorité sera de... Lire la suite →
6 conseils de naturopathe pour garder votre ligne pendant l’été !
C'est l'été ! Vous profitez peut être de vos vacances ou simplement de l'été car vous travaillez... ! L'été est souvent synonyme de soirée entre ami(e)s, en famille et vous vous sentez plus détendu(e)... Vous en profitez au maximum et vous avez raison ! Oui, mais voilà... l'été rime aussi avec crudités pour essayer de... Lire la suite →
Les fruits et légumes du mois de juin
En ce mois de juin, mois de l'été, nous dégustons enfin plein de bons fruits et légumes variés ! Nous bénéficions maintenant d'un large choix ! Profitons-en pour faire le plein de vitamines et minéraux ! En voici la liste ainsi que quelques suggestions de recettes ! Les légumes du mois de juin Ail Artichaut... Lire la suite →
Les bienfaits d’une cure de sève de bouleau au printemps
La nature fait bien les choses : au printemps, c’est le moment de la récolte de la sève de bouleau ! Et la sève de bouleau est particulièrement drainante et diurétique ! Elle permet donc à l’organisme d’éliminer ses toxines accumulées durant l’hiver. C'est donc le moment de réaliser une cure de sève de bouleau. Autre élément... Lire la suite →
Samedi 23 mars 2019 : “Bien démarrer le printemps avec la naturopathie”
Deuxième édition pour la journée "Bien démarrer le Printemps avec la Naturopathie" !3 ateliers, des techniques, des conseils et des astuces pour changer de saison en douceur et regagner en vitalité ! Programme ci-après. 10H30 : Atelier "BIEN ACCUEILLIR LE PRINTEMPS AVEC LES FLEURS DE BACH"Comme la nature qui explose partout autour de nous, nous... Lire la suite →
Préparer paisiblement les fêtes de fin d’année avec les Fleurs de Bach
Les fêtes de fin d'année approchent à grands pas ! Il s'agit d'une période remplie de joie pour certains d'entre nous, et pour d'autres, les fêtes de fin d'année sont synonymes de contraintes. Cette période de fin d'année peut faire émerger diverses émotions. Pensez donc aux Fleurs de Bach qui peuvent apporter une aide précieuse... Lire la suite →
En panne d’idée cadeau pour Noël ? Offrez du bien-être !
Vous recherchez un cadeau original pour Noël ? Offrez un moment de bien-être !Les fêtes de fin d'année approchent à grands pas ! Vous recherchez une idée de cadeau attentionnée, qui fasse plaisir à coup sûr ? Pensez à un bon cadeau bien-être ! Bons cadeaux disponibles pour Noël Bon cadeau pour un massage bien-être... Lire la suite →
Réflexologie auriculaire et arrêt du tabac
Pour la troisième année consécutive, l'opération "Mois sans tabac" a débuté le 1er novembre dernier. Pour certains fumeurs, le «Mois sans tabac» peut être le petit coup de pouce pour arrêter de fumer. Pour les retardataires, plutôt bien décidés à arrêter la cigarette, voici un petit coup de pouce naturel ! L’auriculothérapie appelée aussi réflexologie... Lire la suite →