Découvrez comment entretenir et garder votre santé avec la naturopathie !
Découvrez une petite recette rafraîchissante avec des légumes de saison, extraite de mon livre "Naturopathie, guide pour l'été". C'est la saison du concombre, des tomates, du poivron, des radis ! Profitez-en pour vous faire un tartare de légumes ! Ingrédients pour 4 personnes Un concombre épépinéUne tomate épépinéeUn poivron10 radis10 feuilles de basilicUn oignon haché... Lire la suite →
Etiquettable est la première application de cuisine durable collaborative. Vous y trouverez les bonnes informations pour vous alimenter autrement ! Découvrez-la ! Etiquettable est une application mobile de cuisine durable, gratuite, à destination de tous les citoyens. Qu'allez-vous trouver dans cette application ? Etiquettable est une application plutôt assez riche où nous allons trouver plusieurs... Lire la suite →
Vous êtes atteinte d'endométriose ? Saviez-vous, qu'au-delà des traitements médicaux, il existe des méthodes naturelles pour retrouver des cycles apaisés ? La naturopathie, avec ses 10 techniques, peut vous accompagner vers un véritable mieux-être et vous apprendre à mieux vivre avec cette maladie. Découvrez le programme endOnaturel en pré-vente jusqu'au 24 juillet 2020. Qui suis-je... Lire la suite →
Découvrez mon nouveau guide pour passer un bel été ! Ce guide a été conçu pour toutes les personnes s’intéressant à la naturopathie, y ayant déjà recours, ainsi qu’à toutes les personnes qui souhaitent prendre soin d’elles au naturel. Il reprend les 3 grandes techniques de la naturopathie, à savoir : L’alimentationL’activité physiqueLa gestion du... Lire la suite →
J'ai le plaisir de vous annoncer la sortie de mon premier livre ! Découvrez-le ! Pourquoi j'ai écrit ce livre ? Depuis l'enfance, j'ai toujours aimé lire ! Dès mon plus jeune âge, j'étais inscrite au sein de la bibliothèque de mon village et j'y allais tous les mercredis pour me chercher un nouveau livre.... Lire la suite →
Vous aimez parfumer votre maison ? ... Mais vous ne voulez plus utiliser les sprays d'ambiance, les bougies et les encens pour éviter les perturbateurs endocriniens et autres substances cancérigènes ? Voici une solution ! Qu'est-ce que la pomme d'ambre ? Une pomme d’ambre est une orange piquée avec une centaine de clous de girofle... Lire la suite →
Ce samedi 13 juin 2020, c'est la Journée Mondiale du Bien-être ! C'est donc le jour idéal pour prendre soin de soi ! Découvrez son histoire, ses objectifs et mes conseils pour bien vivre cette journée. Découvrez également mes tarifs promotionnels en cabinet pour profiter pleinement d'une parenthèse de bien-être ! Historique de la journée... Lire la suite →
Un nouveau design, de nouvelles rubriques... Avez-vous remarqué les changements sur naturo-essentiel ? A l'occasion de sa sixième année d'existence, le blog s'est refait une petite beauté ! Lancé courant 2014, le blog s’est enrichi côté contenu mais au niveau apparence il était resté au point mort ! Le design de cette première version commençait... Lire la suite →
Nous sommes au mois de juin ! C'est le mois de l'été ! Dégustons enfin plein de bons fruits et légumes variés ! Nous bénéficions maintenant d'un large choix ! Profitons-en pour faire le plein de vitamines et minéraux ! En voici la liste ainsi que quelques suggestions de recettes ! Découvrez également la fête... Lire la suite →
Qu'est-ce que l'endométriose ? L’endométriose est une maladie inflammatoire chronique, parfois invalidante, touchant au moins 1 femme sur 10 en âge de procréer. Elle se caractérise la plupart du temps par des douleurs très intenses lors des périodes menstruelles. On la retrouve d’ailleurs chez près de 40% des femmes qui souffrent de douleurs pelviennes chroniques... Lire la suite →
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