Découvrez comment entretenir et garder votre santé avec la naturopathie !
Le passage à l'heure d'hiver, ce n'est pas ce week-end mais le week-end prochain ! Voici mes conseils pour vous préparer en douceur durant toute la semaine qui précède ce changement ! C'est donc dans la nuit de samedi 26 au dimanche 27 octobre 2019 que nous passerons à l'heure d'hiver. A 3 heures... Lire la suite →
L’endométriose est une maladie inflammatoire chronique parfois invalidante touchant au moins une femme sur dix en âge de procréer. Elle se caractérise la plupart du temps par des douleurs très intenses lors des périodes menstruelles et est souvent liée à l’infertilité. Endomètre et cycle féminin L’endomètre est le tissu qui tapisse la paroi de l’utérus.... Lire la suite →
L'automne est là ! Pour une alimentation équilibrée ou des idées de recettes, voici la liste des fruits et légumes du mois d'octobre ! Les fruits du mois d'octobre Avocat Banane Châtaigne Citron Coing Datte Figue Mandarine Marron Noisette Noix Poire Pomme Prune Quetsche Raisin Les légumes du mois d'octobre Blette Betterave rouge Brocoli Carotte... Lire la suite →
Le vinaigre de pommes regorge de bienfaits ! Je vous invite à découvrir son usage pour lutter contre la fatigue, les crampes, la mauvaise haleine et les ronflements mais aussi pour la beauté ! En toute fin d'article, la recette à réaliser par vos soins ! Le vinaigre de pommes pour lutter contre la fatigue... Lire la suite →
La mirabelle est le fruit du mirabellier qui est une variété de prunier. C’est donc une petite prune ronde, de couleur jaune. C’est un excellent fruit de bouche, au goût plus délicat que la prune ! Petite, sucrée, la mirabelle est peu calorique. Sa saison ne dure que six semaines, à la fin de l'été,... Lire la suite →
Reprise du travail... fait ! Rentrée scolaire… c'est fait aussi ! Septembre est donc bien là !… Et à peine rentré(e) de vacances vous voilà déjà sans énergie… Voici donc quelques conseils naturels qui pourront vous aider à garder votre vitalité après la rentrée ! Conseil N°1 : A la rentrée, votre priorité sera de... Lire la suite →
Ça y est, c'est la rentrée ! Voici venu le mois de septembre ! Démarrons du bon pied en profitant du large choix qui nous est offert en fruits et légumes pour faire le plein de vitamines et stimuler notre organisme pour l'automne... ! La fin de l'été nous offre encore un large choix de... Lire la suite →
C'est l'été ! Vous profitez peut être de vos vacances ou simplement de l'été car vous travaillez... ! L'été est souvent synonyme de soirée entre ami(e)s, en famille et vous vous sentez plus détendu(e)... Vous en profitez au maximum et vous avez raison ! Oui, mais voilà... l'été rime aussi avec crudités pour essayer de... Lire la suite →
Les vacances approchent ! Le mois de juin est idéal pour préparer sa peau au soleil. Saviez-vous qu’il existe des solutions naturelles pour prendre soin de sa peau et obtenir un joli hâle en toute sécurité ? Voici quelques conseils. Conseil N°1 : Préparer votre peau de l’intérieur ! Première mesure pour préparer naturellement votre... Lire la suite →
En ce mois de juin, mois de l'été, nous dégustons enfin plein de bons fruits et légumes variés ! Nous bénéficions maintenant d'un large choix ! Profitons-en pour faire le plein de vitamines et minéraux ! En voici la liste ainsi que quelques suggestions de recettes ! Les légumes du mois de juin Ail Artichaut... Lire la suite →
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