Conseils pour bien vivre le passage à l’heure d’hiver

Le passage à l'heure d'hiver, c'est pour ce week-end ! Voici mes conseils pour vous préparer en douceur durant toute la semaine ! C'est donc dans la nuit de samedi 29 au dimanche 30 octobre 2022 que nous passerons à l'heure d'hiver. A 3 heures du matin, il sera 2 heures. Ce changement d’heure, même... Lire la suite →

25/10/2022 0

Bien se préparer pour le passage à l’heure d’hiver

Dans la nuit du samedi 24 au dimanche 25 octobre 2020, il faudra reculer sa montre d'une heure ! A 3 heures, il sera 2 heures. Nous allons gagner une heure de sommeil ! Ce changement d’heure, même s’il est moins perturbant que le passage à l’heure d’été, trouble le rythme biologique et le sommeil... Lire la suite →

15/10/2020 0

Conseils pour bien vivre le passage à l’heure d’hiver

Le passage à l'heure d'hiver, ce n'est pas ce week-end mais le week-end prochain ! Voici mes conseils pour vous préparer en douceur durant toute la semaine qui précède ce changement ! C'est donc dans la nuit de samedi 26 au dimanche 27 octobre 2019 que nous passerons à l'heure d'hiver. A 3 heures... Lire la suite →

18/10/2019 0

Bien vivre le passage à l’heure d’hiver

Le passage à l'heure d'hiver, c'est ce week-end ! Voici quelques conseils pour bien vivre ce changement ! C'est donc dans la nuit de samedi 28 au dimanche 29 octobre 2017 que nous passerons à l'heure d'hiver. A 3 heures du matin, il sera 2 heures. Et même si nous allons gagner 1 heure de... Lire la suite →