Découvrez comment entretenir et garder votre santé avec la naturopathie !
Les courges spaghettis sont revenues sur nos étals ! Alors voici une petite recette de spaghetti bolognaise végétarienne et trop bonne ! Découvrez la recette. Ingrédients pour 2 personnes 1 courge spaghetti1 oignon1 petite carotte1 branche de céleri6 champignons de Paris120 g de lentilles vertes20 cl de coulis de tomate1 cc. de paprika fumé1 cs.... Lire la suite →
Découvrez une petite recette rafraîchissante avec des légumes de saison, extraite de mon livre "Naturopathie, guide pour l'été". C'est la saison du concombre, des tomates, du poivron, des radis ! Profitez-en pour vous faire un tartare de légumes ! Ingrédients pour 4 personnes Un concombre épépinéUne tomate épépinéeUn poivron10 radis10 feuilles de basilicUn oignon haché... Lire la suite →
Etiquettable est la première application de cuisine durable collaborative. Vous y trouverez les bonnes informations pour vous alimenter autrement ! Découvrez-la ! Etiquettable est une application mobile de cuisine durable, gratuite, à destination de tous les citoyens. Qu'allez-vous trouver dans cette application ? Etiquettable est une application plutôt assez riche où nous allons trouver plusieurs... Lire la suite →
Vous êtes atteinte d'endométriose ? Saviez-vous, qu'au-delà des traitements médicaux, il existe des méthodes naturelles pour retrouver des cycles apaisés ? La naturopathie, avec ses 10 techniques, peut vous accompagner vers un véritable mieux-être et vous apprendre à mieux vivre avec cette maladie. Découvrez le programme endOnaturel en pré-vente jusqu'au 24 juillet 2020. Qui suis-je... Lire la suite →
Découvrez mon nouveau guide pour passer un bel été ! Ce guide a été conçu pour toutes les personnes s’intéressant à la naturopathie, y ayant déjà recours, ainsi qu’à toutes les personnes qui souhaitent prendre soin d’elles au naturel. Il reprend les 3 grandes techniques de la naturopathie, à savoir : L’alimentationL’activité physiqueLa gestion du... Lire la suite →
J'ai le plaisir de vous annoncer la sortie de mon premier livre ! Découvrez-le ! Pourquoi j'ai écrit ce livre ? Depuis l'enfance, j'ai toujours aimé lire ! Dès mon plus jeune âge, j'étais inscrite au sein de la bibliothèque de mon village et j'y allais tous les mercredis pour me chercher un nouveau livre.... Lire la suite →
Vous aimez parfumer votre maison ? ... Mais vous ne voulez plus utiliser les sprays d'ambiance, les bougies et les encens pour éviter les perturbateurs endocriniens et autres substances cancérigènes ? Voici une solution ! Qu'est-ce que la pomme d'ambre ? Une pomme d’ambre est une orange piquée avec une centaine de clous de girofle... Lire la suite →
Ce samedi 13 juin 2020, c'est la Journée Mondiale du Bien-être ! C'est donc le jour idéal pour prendre soin de soi ! Découvrez son histoire, ses objectifs et mes conseils pour bien vivre cette journée. Découvrez également mes tarifs promotionnels en cabinet pour profiter pleinement d'une parenthèse de bien-être ! Historique de la journée... Lire la suite →
Un nouveau design, de nouvelles rubriques... Avez-vous remarqué les changements sur naturo-essentiel ? A l'occasion de sa sixième année d'existence, le blog s'est refait une petite beauté ! Lancé courant 2014, le blog s’est enrichi côté contenu mais au niveau apparence il était resté au point mort ! Le design de cette première version commençait... Lire la suite →
Nous sommes au mois de juin ! C'est le mois de l'été ! Dégustons enfin plein de bons fruits et légumes variés ! Nous bénéficions maintenant d'un large choix ! Profitons-en pour faire le plein de vitamines et minéraux ! En voici la liste ainsi que quelques suggestions de recettes ! Découvrez également la fête... Lire la suite →
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