L'essentiel de la naturopathie
Découvrez comment entretenir et garder votre santé avec la naturopathie !
Vous aimez parfumer votre maison ? ... Mais vous ne voulez plus utiliser les sprays d'ambiance, les bougies et les encens pour éviter les perturbateurs endocriniens et autres substances cancérigènes ? Voici une solution ! Qu'est-ce que la pomme d'ambre ? Une pomme d’ambre est une orange piquée avec une centaine de clous de girofle... Lire la suite →
Ce samedi 13 juin 2020, c'est la Journée Mondiale du Bien-être ! C'est donc le jour idéal pour prendre soin de soi ! Découvrez son histoire, ses objectifs et mes conseils pour bien vivre cette journée. Découvrez également mes tarifs promotionnels en cabinet pour profiter pleinement d'une parenthèse de bien-être ! Historique de la journée... Lire la suite →
Un nouveau design, de nouvelles rubriques... Avez-vous remarqué les changements sur naturo-essentiel ? A l'occasion de sa sixième année d'existence, le blog s'est refait une petite beauté ! Lancé courant 2014, le blog s’est enrichi côté contenu mais au niveau apparence il était resté au point mort ! Le design de cette première version commençait... Lire la suite →
Nous sommes au mois de juin ! C'est le mois de l'été ! Dégustons enfin plein de bons fruits et légumes variés ! Nous bénéficions maintenant d'un large choix ! Profitons-en pour faire le plein de vitamines et minéraux ! En voici la liste ainsi que quelques suggestions de recettes ! Découvrez également la fête... Lire la suite →
Qu'est-ce que l'endométriose ? L’endométriose est une maladie inflammatoire chronique, parfois invalidante, touchant au moins 1 femme sur 10 en âge de procréer. Elle se caractérise la plupart du temps par des douleurs très intenses lors des périodes menstruelles. On la retrouve d’ailleurs chez près de 40% des femmes qui souffrent de douleurs pelviennes chroniques... Lire la suite →
Vous souffrez d’insomnie ? Vous pensez avoir tout essayé ? Pas sûr ! Connaissez-vous le moon milk ? En français, c'est le « lait de lune » ! Il s'agit d'une boisson qui est composée d’ingrédients qui ont tous des bienfaits sur le sommeil ! Découvrez-la vite et dormez comme un bébé dès ce soir... Lire la suite →
Qu'est-ce que l'endométriose ? L’endométriose est une maladie inflammatoire chronique, parfois invalidante, touchant au moins 1 femme sur 10 en âge de procréer. Elle se caractérise la plupart du temps par des douleurs très intenses lors des périodes menstruelles. On la retrouve d’ailleurs chez près de 40% des femmes qui souffrent de douleurs pelviennes chroniques... Lire la suite →
Le mois de mai est là ! (même si la météo d'aujourd'hui est un peu capricieuse !). Nous allons enfin avoir un plus large choix de fruits et légumes avec lesquels nous allons pouvoir cuisiner et nous régaler ! Que diriez-vous également de découvrir une petite recette de galettes de courgettes maison ? Allez, c'est... Lire la suite →
Testée et approuvée ! Je vous invite à découvrir cette petite recette de crème dessert parfumée pour un moment de douceur et de zénitude ! Ingrédients et recette ci-après. Image de freepik Présentation des ingrédients : La farine d'avoine La farine d'avoine est utilisée ici afin d'apporter de la légèreté à la crème et faire... Lire la suite →
Vous souhaitez prendre soin de vous ? Vous avez envie de tester de nouvelles recettes de cuisine ? Ce livre est pour vous ! Découvrez des recettes "bien-être" et succulentes 😉 Le livre « Que ton aliment soit ton meilleur médicament ! » Les ingrédients de tous les jours vous offrent leurs bienfaits pour soigner... Lire la suite →
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