Vous êtes atteinte d'endométriose ? Saviez-vous, qu'au-delà des traitements médicaux, il existe des méthodes naturelles pour retrouver des cycles apaisés ? La naturopathie, avec ses 10 techniques, peut vous accompagner vers un véritable mieux-être et vous apprendre à mieux vivre avec cette maladie. Découvrez le programme endOnaturel en pré-vente jusqu'au 24 juillet 2020. Qui suis-je... Lire la suite →
Naturopathie, le guide pour l’été
Découvrez mon nouveau guide pour passer un bel été ! Ce guide a été conçu pour toutes les personnes s’intéressant à la naturopathie, y ayant déjà recours, ainsi qu’à toutes les personnes qui souhaitent prendre soin d’elles au naturel. Il reprend les 3 grandes techniques de la naturopathie, à savoir : L’alimentationL’activité physiqueLa gestion du... Lire la suite →
La dépression saisonnière : voici quelques conseils pour l’éviter !
Du mois de septembre jusqu'au 21 décembre, les jours raccourcissent rapidement. Le soleil se fait plus rare, le ciel devient de plus en plus gris...Vous vous sentez fatigué, sans énergie, vous n'avez pas le moral et vous avez tout le temps envie de grignoter ? Avez-vous pensé à la dépression saisonnière ? Qu'est-ce que la... Lire la suite →
5 conseils de votre naturopathe pour bien préparer vos examens !
La période des examens arrive à grands pas ! Concours d’entrée dans une école, partiels, validation de formation... Les efforts de concentration et de mémorisation s’intensifient chaque jour, le stress aussi… pouvant alors entrainer fatigue, manque de sommeil, saturation, moral en berne… Retrouvez donc mes conseils pour bien appréhender cette période ! Conseil N°1 : soignez votre alimentation !... Lire la suite →
8 conseils pour bien vivre le passage à l’heure d’été
Le passage à l'heure d'été aura lieu ce week-end. Voici quelques conseils pour bien vivre ce changement. Quand le passage à l'heure d'été aura-t-il lieu ? Le changement d'heure a lieu deux fois par an : le dernier week-end d'octobre pour le passage à l'heure d'hiver et le dernier week-end du mois de mars pour... Lire la suite →
Samedi 23 mars 2019 : “Bien démarrer le printemps avec la naturopathie”
Deuxième édition pour la journée "Bien démarrer le Printemps avec la Naturopathie" !3 ateliers, des techniques, des conseils et des astuces pour changer de saison en douceur et regagner en vitalité ! Programme ci-après. 10H30 : Atelier "BIEN ACCUEILLIR LE PRINTEMPS AVEC LES FLEURS DE BACH"Comme la nature qui explose partout autour de nous, nous... Lire la suite →
Préparer paisiblement les fêtes de fin d’année avec les Fleurs de Bach
Les fêtes de fin d'année approchent à grands pas ! Il s'agit d'une période remplie de joie pour certains d'entre nous, et pour d'autres, les fêtes de fin d'année sont synonymes de contraintes. Cette période de fin d'année peut faire émerger diverses émotions. Pensez donc aux Fleurs de Bach qui peuvent apporter une aide précieuse... Lire la suite →
En panne d’idée cadeau pour Noël ? Offrez du bien-être !
Vous recherchez un cadeau original pour Noël ? Offrez un moment de bien-être !Les fêtes de fin d'année approchent à grands pas ! Vous recherchez une idée de cadeau attentionnée, qui fasse plaisir à coup sûr ? Pensez à un bon cadeau bien-être ! Bons cadeaux disponibles pour Noël Bon cadeau pour un massage bien-être... Lire la suite →
Fleurs de Bach : une rentrée toute en douceur pour les enfants et les parents !
La rentrée approche à grands pas ! Que l'on soit parent, adolescent ou enfant, la rentrée peut entrainer différentes émotions. Les Fleurs de Bach peuvent vous aider à vivre ce moment plus sereinement ! Pour quelles raisons utiliser les Fleurs de Bach ? La rentrée scolaire est souvent une période compliquée à gérer sur le... Lire la suite →
Rééquilibrage alimentaire : un “régime” équilibré pour perdre du poids !
Vous souhaitez perdre du poids de façon durable ? Vous avez déjà essayé tous les derniers régimes à la mode et cela n'a pas fonctionné ? Vous en avez marre des régimes trop restrictifs que vous n'arrivez pas à tenir, des petits plats tout prêts sans saveurs, des compléments à prendre en quantité et chers...... Lire la suite →