Les fruits du mois de décembre ? Différents agrumes et bien d'autres fruits ! Découvrez lesquels ! La banane Elle est riche en fibres ! Elle a un pouvoir anti-oxydant élevé et nous protège de l'apparition de nombreuses maladies. C'est une excellente source de vitamine B6. Elle apporte également du manganèse, de la vitamine B9,... Lire la suite →
Ces super-aliments que sont les produits de la ruche !
Avez-vous déjà entendu parler des super-aliments ? Connaissez-vous tous les produits de la ruche et leurs propriétés ? Découvrez-les maintenant ! Qu'est-ce qu'un super-aliment ? C'est un aliment qui a une richesse nutritionnelle à l'état naturel. Les super-aliments ont des nutriments essentiels à des teneurs élevées, des vitamines, des minéraux, des oligo-éléments, des enzymes, des... Lire la suite →