L'essentiel de la naturopathie
Découvrez comment entretenir et garder votre santé avec la naturopathie !
La cohérence cardiaque est une technique de respiration et de régulation du rythme cardiaque. Elle apporte de nombreux bienfaits pour la santé et le bien-être. Cette pratique simple et accessible peut aider à réduire le stress. Elle améliore la concentration, favorise la détente et renforce la résilience émotionnelle. Comment fonctionne la cohérence cardiaque ? La... Lire la suite →
Vous êtes une endogirl ? Ce message est pour vous ! A l'occasion de la rentrée, je vous offre 2 ateliers en ligne ! Découvrez ci-après les thématiques, les dates et comment vous inscrire ! Premier atelier : "Cohérence cardiaque et endométriose" le jeudi 16 septembre 2021 à 19h30 De l’amélioration du sommeil, en passant... Lire la suite →
Voici le programme de mes prochains ateliers de naturopathie qui auront en ligne ces prochains mois ! Découvrez-les ! Programme du mois de Mars Mardi 30 mars 2021 à 19h30 : Atelier « La cellulite, je m’en débarrasse ! » Les capitons sur les fesses ou les cuisses sont la bête noire des femmes ! La cellulite... Lire la suite →
Connaissez-vous la cohérence cardiaque ? C’est mon outil coup de cœur ! De l'amélioration du sommeil, en passant par la diminution du stress et de la douleur, cette méthode est remplie d'effets bénéfiques pour l’endométriose mais aussi pour la santé globale ! Je vous présente toute la méthode et les différents protocoles au cours de... Lire la suite →
Pourquoi mettre en place une routine du matin ? La routine matinale est remplie de bienfaits pour tous. Elle permet de nous remplir d’énergie pour affronter la journée, mais aussi de nous donner le coup de boost nécessaire pour faire quelque chose de notre vie, travailler sur nos rêves et mettre sur pied tous nos... Lire la suite →
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