Connaissez-vous ces légumes et plantes que vous pouvez faire repousser ?

Saviez-vous que vous pouviez faire repousser par vous-même ces légumes et plantes tels que l'ail, les fanes de carotte, le basilic, les échalotes, la laitue, les oignons, le gingembre, les champignons, la coriandre... aliments que vous utilisez souvent dans votre cuisine  et sans avoir besoin de jardin ?Voici comment : http://www.sante-nutrition.org/10-legumes-plantes-pouvez-manger-fois-faire-repousser-indefiniment/ Bon jardinage dans vos... Lire la suite →

Du calcium sans consommer de lait, c’est possible !

Comment avoir un apport suffisant en calcium sans consommer de produits laitiers ? En effet, les produits laitiers, et notamment les produits laitiers de vache, ne sont pas recommandés pour notre santé car ils sont source d'allergie, d'intolérance, d'acidité, de problèmes respiratoires ou encore de problèmes digestifs. Pour autant, nous avons besoin d'apport en calcium.... Lire la suite →

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