Pourquoi devriez-vous faire une séance d’EFT ?

L’Emotional Freedom Technique (EFT), ou technique de libération émotionnelle, est une méthode de bien-être de plus en plus populaire. Basée sur des tapotements doux sur des points d’acupuncture, elle permet de libérer les blocages émotionnels et de réduire le stress. Que vous souffriez d’anxiété, de douleurs chroniques ou de traumatismes passés, une séance d’EFT peut... Lire la suite →

25/02/2025 0

L’auriculothérapie ou réflexologie auriculaire : une arme naturelle et efficace pour soulager les douleurs

L'auriculothérapie se révèle efficace contre les douleurs. Elle a été mise au point dans les années 50 par Paul Nogier. L’auriculothérapie permet de soulager bon nombre d’affections comme les douleurs de la sciatique, les troubles du sommeil… Quelques explications ci-après pour bien comprendre. Certaines personnes considèrent l'auriculothérapie comme une sorte d’acupuncture de l’oreille. Pour... Lire la suite →