L'exercice physique est important pour la santé ! C'est une des techniques majeures utilisée en naturopathie pour avoir une bonne hygiène de vie. Mais attention, on ne fait pas n'importe quoi ! Saviez-vous qu'il pouvait être dangereux de faire des abdominaux ? Bernadette De Gasquet, l'auteure du livre "Abdominaux : arrêtez le massacre" répond par... Lire la suite →