Vous souhaitez préparer votre organisme en vue d'une prochaine grossesse ? Vous essayez de concevoir un enfant depuis maintenant plusieurs mois mais vous n'y arrivez pas ? Vous êtes en parcours PMA (Procréation Médicalement Assistée) et vous souhaitez soutenir votre organisme par le biais d'une approche naturelle ? Saviez-vous que la naturopathie pouvait vous accompagner... Lire la suite →
Bien vivre le passage à l’heure d’hiver
Le passage à l'heure d'hiver, c'est ce week-end ! Voici quelques conseils pour bien vivre ce changement ! C'est donc dans la nuit de samedi 28 au dimanche 29 octobre 2017 que nous passerons à l'heure d'hiver. A 3 heures du matin, il sera 2 heures. Et même si nous allons gagner 1 heure de... Lire la suite →
Ateliers naturo aux Contamines Montjoie – Programme juillet 2017
J'aurai de nouveau le plaisir de vous accueillir au sein de mon petit village de montagne des Contamines Montjoie pour des ateliers en naturopathie tout au long de l'été ! Au programme : de la relaxation, des synergies d'huiles essentielles à composer ainsi que des cosmétiques naturels. Voyez plutôt ci-après le programme pour le mois... Lire la suite →
Le lait, notre ami pour la vie ?
Chères lectrices, Chers Lecteurs, j'ai le plaisir de vous informer que j'ai participé à la rédaction d'un dossier complet sur "le lait, notre ami pour la vie" pour le magazine Biocontact. Vous pouvez le retrouver dans le numéro du mois de mars. Et pour vous donner un premier aperçu du dossier, vous trouverez ci-dessous le... Lire la suite →
Ma cure de printemps en ligne, maintenant !
Le printemps est la saison idéale pour réaliser sa cure détox ! Après une période hivernale, où les températures froides nous ont fait craquer pour des plats riches en gras et calories, voici le moment d'entamer votre cure de printemps ! Attention, il ne s'agit pas du dernier régime à la mode... ! "Détox" en... Lire la suite →
Détox après fêtes…
Faire une cure détox en plein hiver ? Bon nombre de sites relaient des articles sur la détox après les fêtes ! On ne parle plus que de cela ! Qu’en est-il vraiment ? Est-ce le bon moment pour entamer une cure détox ? La cure détox en naturopathie et dans la presse Pour commencer, qu’appelle-t-on réellement une cure détox ?... Lire la suite →
Luminothérapie : pour quoi, pour qui, quand ?
Fatigue, dépression saisonnière, blues hivernal, troubles du sommeil, irritabilité, perte de motivation… Le manque de lumière n’est pas sans effet sur notre organisme. A cette époque de l’année où les nuits sont courtes, la luminothérapie peut avoir un effet bénéfique ! Qu'est-ce que la luminothérapie ? La luminothérapie consiste en une exposition à une lumière... Lire la suite →