Conseils pour bien vivre le passage à l’heure d’hiver
Le passage à l’heure d’hiver, ce n’est pas ce week-end mais le week-end prochain ! Voici mes conseils pour vous préparer en douceur durant toute la semaine qui précède ce changement !
L'essentiel de la naturopathie
L’endométriose : qu’est-ce que c’est ?
L’endométriose est une maladie inflammatoire chronique parfois invalidante touchant au moins une femme sur dix en âge de procréer. Elle se caractérise la plupart du temps par des douleurs très intenses lors des périodes...
C’est de saison : les fruits et légumes du mois d’octobre !
L’automne est là ! Pour une alimentation équilibrée ou des idées de recettes, voici la liste des fruits et légumes du mois d’octobre !
Ma petite recette de saison : le vinaigre de pommes !
Le vinaigre de pommes regorge de bienfaits ! Je vous invite à découvrir son usage pour lutter contre la fatigue, les crampes, la mauvaise haleine et les ronflements mais aussi pour la beauté !...
Les bienfaits de la mirabelle, le fruit de la fin de l’été !
La mirabelle est le fruit du mirabellier qui est une variété de prunier. C’est donc une petite prune ronde, de couleur jaune. C’est un excellent fruit de bouche, au goût plus délicat que la...
Conseils naturels pour garder votre vitalité après la rentrée !
Reprise du travail… fait ! Rentrée scolaire… c’est fait aussi ! Septembre est donc bien là !… Et à peine rentré(e) de vacances vous voilà déjà sans énergie… Voici donc quelques conseils naturels qui...
Les fruits et légumes du mois de septembre
Ça y est, c’est la rentrée ! Voici venu le mois de septembre ! Démarrons du bon pied en profitant du large choix qui nous est offert en fruits et légumes pour faire le...
Les fruits et légumes du mois d’août à déguster !
Les vacances sont là pour un grand nombre d’entre vous ! Vous avez envie de prendre soin de vous, du temps pour vous, de vous préparer de bons petits repas ? Voici les fruits...
6 conseils de naturopathe pour garder votre ligne pendant l’été !
C’est l’été ! Vous profitez peut être de vos vacances ou simplement de l’été car vous travaillez… ! L’été est souvent synonyme de soirée entre ami(e)s, en famille et vous vous sentez plus détendu(e)…...
3 conseils pour bien préparer sa peau au soleil
Les vacances approchent ! Le mois de juin est idéal pour préparer sa peau au soleil. Saviez-vous qu’il existe des solutions naturelles pour prendre soin de sa peau et obtenir un joli hâle en...
Les fruits et légumes du mois de juin
En ce mois de juin, mois de l’été, nous dégustons enfin plein de bons fruits et légumes variés ! Nous bénéficions maintenant d’un large choix ! Profitons-en pour faire le plein de vitamines et...
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