Les fruits et légumes du mois de janvier
Pour bien démarrer cette année 2020, ne perdons pas nos bonnes habitudes ! Mangeons des fruits et légumes de saison ! Voici les fruits et légumes que vous retrouverez sur vos étals au mois...
L'essentiel de la naturopathie
Conseils pour les lendemains de fêtes difficiles
Vous vous réveillez et vous avez la mine grisée ? Vous vous sentez fatiguée ? Vous ressentez des lourdeurs ? Voici quelques conseils pour soulager votre foie et retrouver la forme lors des lendemains...
Préparez votre foie pour les fêtes !
Il ne reste que quelques jours avant les fêtes ! Et oui…, déjà ! Alors il est temps de préparer votre foie car celui-ci n’aime ni le froid, ni les excès alimentaires ! Voici...
Les fruits du mois de décembre
Les fruits du mois de décembre ? Différents agrumes et bien d’autres fruits ! Découvrez lesquels !
Les légumes du mois de décembre
Découvrez les légumes du mois de décembre, leurs propriétés, leurs apports et des suggestions de recettes pour ravir vos papilles !
Novembre : les aliments de saison à consommer ce mois-ci !
Brrrrr….. L’automne et le mois de novembre sont bel et bien arrivés, et avec eux, l’occasion de mijoter de bons petits plats pour se réchauffer ! Alors que va-t-on trouver sur nos étals ce...
Pour un mois sans tabac : pensez à l’auriculothérapie !
Pour la quatrième année consécutive, l’opération « Mois sans tabac » débutera le 1er novembre 2019 prochain ! Pour certains fumeurs, le «Mois sans tabac» peut être le petit coup de pouce pour arrêter de fumer...
21 jours de méditation avec Deepak Chopra : « Pour que chaque moment compte ! »
Après avoir médité sur les thèmes de l’abondance, la santé, le bien-être… mais aussi les relations et le bonheur, Deepak Chopra lance son nouveau cycle de méditation le 11 novembre 2019 prochain. Participez gratuitement...
La dépression saisonnière : voici quelques conseils pour l’éviter !
Du mois de septembre jusqu’au 21 décembre, les jours raccourcissent rapidement. Le soleil se fait plus rare, le ciel devient de plus en plus gris… Vous vous sentez fatigué, sans énergie, vous n’avez pas...
Conseils pour bien vivre le passage à l’heure d’hiver
Le passage à l’heure d’hiver, ce n’est pas ce week-end mais le week-end prochain ! Voici mes conseils pour vous préparer en douceur durant toute la semaine qui précède ce changement !
L’endométriose : qu’est-ce que c’est ?
L’endométriose est une maladie inflammatoire chronique parfois invalidante touchant au moins une femme sur dix en âge de procréer. Elle se caractérise la plupart du temps par des douleurs très intenses lors des périodes...
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