L'essentiel de la naturopathie
Découvrez comment entretenir et garder votre santé avec la naturopathie !
Le mois de mai nous propose un large choix de fruits et légumes qui vont nous régaler ! Voici la liste complète, accompagnée d'une recette de crumble de courgettes ! Les fruits du mois de mai Avocat Banane Citron Fraise Fruit de la passion Kiwi Mangue Papaye Pomme Tomate Les légumes du mois de mai... Lire la suite →
Je ne le répèterai jamais assez ! Les fruits et légumes sont importants pour notre santé, pour leur apport en vitamines, minéraux et anti-oxydants ! On en mange, on en remange et on en mange encore ! et plus de 5 par jour 🙂 Voici 2 suggestions pour des petits déjeuners vitaminés et bons surtout... Lire la suite →
La douceur revient... les jours sont plus longs... mais qu'allons-nous manger ce mois-ci ? Découvrez ci-après les fruits et légumes du mois d'avril ! Les fruits du mois d'avril Agrumes (mandarine, citron...) Avocat Banane Fraise (primeur) Fruit de la passion Kumquat Mangue Papaye Pommes Rhubarbe (attention ses feuilles sont toxiques) Les légumes du mois d'avril... Lire la suite →
Saviez-vous que vous pouviez faire repousser par vous-même ces légumes et plantes tels que l'ail, les fanes de carotte, le basilic, les échalotes, la laitue, les oignons, le gingembre, les champignons, la coriandre... aliments que vous utilisez souvent dans votre cuisine et sans avoir besoin de jardin ?Voici comment : http://www.sante-nutrition.org/10-legumes-plantes-pouvez-manger-fois-faire-repousser-indefiniment/ Bon jardinage dans vos... Lire la suite →
Comment avoir un apport suffisant en calcium sans consommer de produits laitiers ? En effet, les produits laitiers, et notamment les produits laitiers de vache, ne sont pas recommandés pour notre santé car ils sont source d'allergie, d'intolérance, d'acidité, de problèmes respiratoires ou encore de problèmes digestifs. Pour autant, nous avons besoin d'apport en calcium.... Lire la suite →
Novembre nous offre un large choix de fruits et légumes pour de multiples recettes ! Fruits du mois de novembre : Ananas, avocat, châtaigne, citron, clémentine, coing, kiwi, mandarine, mangue, marron, noix, orange, poire, pomme, raisin Légumes du mois de novembre : Ail, betterave, bolets, carotte, céléri, chanterelle, chicorée, chou, chou de Bruxelles, chou rouge,... Lire la suite →
Fièrement propulsé par WordPress | Thème : Baskerville 2 par Anders Noren.