Nous sommes au mois de juin ! C'est le mois de l'été ! Dégustons enfin plein de bons fruits et légumes variés ! Nous bénéficions maintenant d'un large choix ! Profitons-en pour faire le plein de vitamines et minéraux ! En voici la liste ainsi que quelques suggestions de recettes ! Découvrez également la fête... Lire la suite →
6 conseils de naturopathe pour garder votre ligne pendant l’été !
C'est l'été ! Vous profitez peut être de vos vacances ou simplement de l'été car vous travaillez... ! L'été est souvent synonyme de soirée entre ami(e)s, en famille et vous vous sentez plus détendu(e)... Vous en profitez au maximum et vous avez raison ! Oui, mais voilà... l'été rime aussi avec crudités pour essayer de... Lire la suite →
Les fruits et légumes du mois de juin
En ce mois de juin, mois de l'été, nous dégustons enfin plein de bons fruits et légumes variés ! Nous bénéficions maintenant d'un large choix ! Profitons-en pour faire le plein de vitamines et minéraux ! En voici la liste ainsi que quelques suggestions de recettes ! Les légumes du mois de juin Ail Artichaut... Lire la suite →
8 huiles essentielles indispensables pour vos vacances d’été
Alors que ces derniers mois on ne parlait plus que de pluie, neige, froid, morosité ambiante, les conversations s’orientent de nouveau aujourd'hui autour des vacances d'été ! Les plus organisées se demandent déjà ce qu'elles vont emmener ! Alors, pourquoi ne pas commencer à réfléchir à quelques huiles essentielles que vous pourriez emmener pour prévenir... Lire la suite →
Suggestions apéritives légères pour l’été !
L'été arrive, oui oui croyez-moi ! et avec lui, les soirées apéritives entre ami(es) ! Alors voici quelques petites suggestions succulentes et rapidement préparées ! Boisson apéritive : un gaspacho de fraises Les fraises ont un goût délicieux en ce moment, alors pourquoi ne pas aussi les cuisiner pour votre apéritif en guise de gaspacho... Lire la suite →
Suggestion apéritive : des tartinades !
Petites suggestions apéritives légères et savoureuses avec les légumes de saison pour nos dernières soirées d'été dont il faut profiter au maximum ! Voici deux recettes de tartinades et comment les accompagner. Tartinade d'avocats Réalisez une tartinade d'avocats avec comme ingrédients : 2 avocats mûrs à point 1 cuillère à soupe de jus de... Lire la suite →