L'essentiel de la naturopathie
Découvrez comment entretenir et garder votre santé avec la naturopathie !
Le début d'une nouvelle année est souvent la période où l'on décide de prendre de nouvelles résolutions pour l'année à venir ! Et si cette année, vous preniez les bonnes et mettiez toutes les chances de votre côté pour y parvenir ??? Voici une liste d'exemples de résolutions sur lesquelles je peux vous accompagner en... Lire la suite →
Les fêtes de fin d'année approchent à grands pas ! Il s'agit d'une période remplie de joie pour certains d'entre nous, et pour d'autres, les fêtes de fin d'année sont synonymes de contraintes. Cette période de fin d'année peut faire émerger diverses émotions. Pensez donc aux Fleurs de Bach qui peuvent apporter une aide précieuse... Lire la suite →
Alternatiba est un mouvement citoyen de mobilisation sur le dérèglement climatique. Il promeut des initiatives concrètes qui visent à construire une société durable, tout en s’opposant aux projets qui entravent le développement de cette société. En savoir plus ci-après. Depuis 2013, Alternatiba varie les modes de mobilisation : « villages des alternatives », tour sur des vélos multiplaces... Lire la suite →
Alors que ces derniers mois on ne parlait plus que de pluie, neige, froid, morosité ambiante, les conversations s’orientent de nouveau aujourd'hui autour des vacances d'été ! Les plus organisées se demandent déjà ce qu'elles vont emmener ! Alors, pourquoi ne pas commencer à réfléchir à quelques huiles essentielles que vous pourriez emmener pour prévenir... Lire la suite →
C'est le printemps ! Les jours s'allongent, les températures remontent... la nature s'éveille... et les bourgeons apparaissent ! Mais connaissez-vous la gemmothérapie ? C’est l’utilisation des bourgeons à des fins de bien-être ! La gemmothérapie fait partie des 10 techniques utilisées en naturopathie. Définition de la gemmothérapie : La gemmothérapie est une forme de phytothérapie globale qui... Lire la suite →
Saviez-vous qu’en stimulant certains points de votre pavillon auriculaire, il était possible de venir à bout de certains de vos maux ? Cette méthode s’appelle l’auriculothérapie ! Il s’agit d’une technique de soin, proche de l’acupuncture, qui consiste à stimuler des points réflexes au niveau de l’oreille pour accompagner différents problèmes de santé. C’est donc une réflexothérapie,... Lire la suite →
L’organisme est constitué de quelques 10 000 à 30 000 milliards de cellules dont le fonctionnement optimal est lié à l’apport de micro nutriments indispensables (oligoéléments, vitamines, acides gras essentiels…) L'équilibre physique et psychique d'une personne dépend en grande partie de son alimentation et de l'apport dans des quantités suffisantes et adaptées de ces nombreux... Lire la suite →
Envie d'un gâteau aux noix moelleux et fondant ? La recette est ci-après ! Ingrédients pour le gâteau : 250 grammes de cerneaux de noix 4 cuillères à soupe bombées de fécule de maïs 150 grammes de sucre complet de canne non raffiné 4 œufs 125 grammes de beurre cru de Baratte Réalisation du gâteau... Lire la suite →
Pour terminer cette semaine du "sans gluten", je vous propose une petite recette de muffins sans lactose et sans gluten au chocolat réalisée avec juste quelques ingrédients et en quelques minutes pour un résultat savoureux ! Ingrédients pour 6 muffins au chocolat : 1 banane 2 œufs des pépites de chocolat Réalisation des muffins au... Lire la suite →
C'est le quatrième jour de la semaine du "sans gluten". Mais qu'est-ce vraiment, le gluten ? Qu'est-ce que le gluten ? Le terme « gluten » tient son origine du latin "glutinum" qui signifie lien, colle ou gomme. Ce qu'il est important de savoir, c'est que le gluten n’existe pas en tant que tel dans les céréales.... Lire la suite →
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