L'essentiel de la naturopathie
Découvrez comment entretenir et garder votre santé avec la naturopathie !
L’organisme est constitué de quelques 10 000 à 30 000 milliards de cellules dont le fonctionnement optimal est lié à l’apport de micro nutriments indispensables (oligoéléments, vitamines, acides gras essentiels…) L'équilibre physique et psychique d'une personne dépend en grande partie de son alimentation et de l'apport dans des quantités suffisantes et adaptées de ces nombreux... Lire la suite →
Les huiles essentielles sont naturelles. Mais "naturelles" ne signifie pas que l'on doit les utiliser n'importe comment... Voici quelques conseils pour profiter de leurs bienfaits. Qu'est-ce qu'une huile essentielle ? Selon Dominique Baudoux, pharmacien et aromatologue, une huile essentielle est "un extrait liquide, concentré et complexe, obtenu par distillation par entrainement à la vapeur d’eau... Lire la suite →
Envie d'un gâteau aux noix moelleux et fondant ? La recette est ci-après ! Ingrédients pour le gâteau : 250 grammes de cerneaux de noix 4 cuillères à soupe bombées de fécule de maïs 150 grammes de sucre complet de canne non raffiné 4 œufs 125 grammes de beurre cru de Baratte Réalisation du gâteau... Lire la suite →
L'auriculothérapie est également appelée auriculo-réflexologie ou réflexologie auriculaire. Mais de quoi s'agit-il ? Qu'est-ce que l’auriculothérapie ? L'auriculothérapie est une pratique en réflexologie utilisant le pavillon de l'oreille comme zone réflexe dans le but de rééquilibrer en douceur l’ensemble de l’organisme. Saviez-vous qu’il existe, au niveau du pavillon auriculaire, une projection des différentes parties du... Lire la suite →
Vous souhaitez préparer votre organisme en vue d'une prochaine grossesse ? Vous essayez de concevoir un enfant depuis maintenant plusieurs mois mais vous n'y arrivez pas ? Vous êtes en parcours PMA (Procréation Médicalement Assistée) et vous souhaitez soutenir votre organisme par le biais d'une approche naturelle ? Saviez-vous que la naturopathie pouvait vous accompagner... Lire la suite →
Le passage à l'heure d'hiver, c'est ce week-end ! Voici quelques conseils pour bien vivre ce changement ! C'est donc dans la nuit de samedi 28 au dimanche 29 octobre 2017 que nous passerons à l'heure d'hiver. A 3 heures du matin, il sera 2 heures. Et même si nous allons gagner 1 heure de... Lire la suite →
J'aurai de nouveau le plaisir de vous accueillir au sein de mon petit village de montagne des Contamines Montjoie pour des ateliers en naturopathie tout au long de l'été ! Au programme : de la relaxation, des synergies d'huiles essentielles à composer ainsi que des cosmétiques naturels. Voyez plutôt ci-après le programme pour le mois... Lire la suite →
Chères lectrices, Chers Lecteurs, j'ai le plaisir de vous informer que j'ai participé à la rédaction d'un dossier complet sur "le lait, notre ami pour la vie" pour le magazine Biocontact. Vous pouvez le retrouver dans le numéro du mois de mars. Et pour vous donner un premier aperçu du dossier, vous trouverez ci-dessous le... Lire la suite →
Le printemps est la saison idéale pour réaliser sa cure détox ! Après une période hivernale, où les températures froides nous ont fait craquer pour des plats riches en gras et calories, voici le moment d'entamer votre cure de printemps ! Attention, il ne s'agit pas du dernier régime à la mode... ! "Détox" en... Lire la suite →
Faire une cure détox en plein hiver ? Bon nombre de sites relaient des articles sur la détox après les fêtes ! On ne parle plus que de cela ! Qu’en est-il vraiment ? Est-ce le bon moment pour entamer une cure détox ? La cure détox en naturopathie et dans la presse Pour commencer, qu’appelle-t-on réellement une cure détox ?... Lire la suite →
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