Découvrez comment entretenir et garder votre santé avec la naturopathie !
La méditation fait partie des techniques d'hygiène comportementale en naturopathie. Découvrez quelques conseils pour commencer la méditation. Qu'est-ce que la méditation ? La méditation est un entrainement de l'esprit pour se libérer des pensées négatives ou stressantes. C'est un entrainement pour maintenir son attention, sa concentration. C'est un lâcher-prise qui nous aide à nous retrouver... Lire la suite →
Les Fleurs de Bach ou élixirs floraux font partie des techniques vibratoires utilisées en naturopathie. Historique des Fleurs de Bach Edward Bach est un médecin anglais né en 1886, spécialisé en chirurgie et en immunologie. La philosophie du Dr Bach est qu'il faut avant tout connaître la cause de la maladie pour soigner le patient.... Lire la suite →
Renforcer vos défenses naturelles grâce à la tisane de thym et romarin ! Propriétés de la tisane thym et romarin La combinaison du thym et du romarin aide à prévenir les infections saisonnières et accélère la guérison des atteintes microbiennes lorsque vous prenez cette tisane dès les premiers symptômes. Focus sur le thym et ses... Lire la suite →
Vous souhaitez changer votre alimentation afin de rester en bonne santé ? Ce livre est pour vous ! Le Professeur Henri Joyeux est cancérologue, chirurgien et également professeur à la Faculté de Médecine de Montpellier. Il vient de sortir la 7ème édition de son livre "Changez d'alimentation" aux éditions du Rocher. Ce livre regorge de... Lire la suite →
Qu'est-ce que la permaculture ? Ce n'est pas un nouveau mode d'agriculture. Ce n'est pas faire un potager bio. La permaculture, c'est également un art de vivre ! C'est concevoir un environnement qui se suffit à lui-même, c'est cultiver de façon durable en prenant en compte la biodiversité des écosystèmes. Il s'agit de mettre en... Lire la suite →
Lors de la présentation de la naturopathie, je vous parlais du bilan de vitalité. Mais de quoi s'agit-il exactement ? Le bilan de vitalité est à la naturopathie ce que le diagnostic est à l'allopathie Le bilan de vitalité dure environ une heure et va permettre au naturopathe de vérifier l'état de vitalité de l'individu... Lire la suite →
La recette du guacamole industriel contient bien souvent 3% d'avocat, 30% d'eau et de nombreux additifs (stabilisants, émulsifiants, arômes artificiels...). D'autre part, comme l'avocat s'oxyde rapidement, les industriels y ajoutent des anti-oxydants. Sans compter que le guacamole industriel est bien souvent trop salé... Recette du guacamole maison Je vous propose donc une recette maison de... Lire la suite →
Je vous recommande le Café GINGER, un excellent restaurant végétalien, situé à 2 pas du métro Bastille au 9, rue Jacques Coeur 75004 Paris. Ouvert du mardi au dimanche. Café GINGER vous propose... Café GINGER vous propose des jus, des soupes, des tartes, des salades et de sublimes desserts...! Des formules vous sont également proposées... Lire la suite →
Hommage à Masaru Emoto En hommage à Masaru Emoto, décédé le 17 octobre dernier, je vous conseille le livre "Les messages cachés de l'eau" aux éditions Guy Trédaniel. Masaru Emoto était Docteur en médecine alternative au Japon. Le livre "Les messages cachés de l'eau" Masaru Emoto a réalisé différentes études et recherches sur l'eau. En... Lire la suite →
Novembre nous offre un large choix de fruits et légumes pour de multiples recettes ! Fruits du mois de novembre : Ananas, avocat, châtaigne, citron, clémentine, coing, kiwi, mandarine, mangue, marron, noix, orange, poire, pomme, raisin Légumes du mois de novembre : Ail, betterave, bolets, carotte, céléri, chanterelle, chicorée, chou, chou de Bruxelles, chou rouge,... Lire la suite →
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