L'essentiel de la naturopathie
Découvrez comment entretenir et garder votre santé avec la naturopathie !
Alors que ces derniers mois on ne parlait plus que de pluie, neige, froid, morosité ambiante, les conversations s’orientent de nouveau aujourd'hui autour des vacances d'été ! Les plus organisées se demandent déjà ce qu'elles vont emmener ! Alors, pourquoi ne pas commencer à réfléchir à quelques huiles essentielles que vous pourriez emmener pour prévenir... Lire la suite →
Le printemps est là ! C’est le moment d’entamer une cure de détox ! Il est temps de donner à notre corps un petit coup de pouce pour éliminer toutes les toxines accumulées pendant l’hiver dues à une alimentation riche en calories mais aussi généralement à une moindre activité ! Alors, prêt pour le grand... Lire la suite →
Saviez-vous qu’en stimulant certains points de votre pavillon auriculaire, il était possible de venir à bout de certains de vos maux ? Cette méthode s’appelle l’auriculothérapie ! Il s’agit d’une technique de soin, proche de l’acupuncture, qui consiste à stimuler des points réflexes au niveau de l’oreille pour accompagner différents problèmes de santé. C’est donc une réflexothérapie,... Lire la suite →
L’organisme est constitué de quelques 10 000 à 30 000 milliards de cellules dont le fonctionnement optimal est lié à l’apport de micro nutriments indispensables (oligoéléments, vitamines, acides gras essentiels…) L'équilibre physique et psychique d'une personne dépend en grande partie de son alimentation et de l'apport dans des quantités suffisantes et adaptées de ces nombreux... Lire la suite →
Les huiles essentielles sont naturelles. Mais "naturelles" ne signifie pas que l'on doit les utiliser n'importe comment... Voici quelques conseils pour profiter de leurs bienfaits. Qu'est-ce qu'une huile essentielle ? Selon Dominique Baudoux, pharmacien et aromatologue, une huile essentielle est "un extrait liquide, concentré et complexe, obtenu par distillation par entrainement à la vapeur d’eau... Lire la suite →
Envie d'un gâteau aux noix moelleux et fondant ? La recette est ci-après ! Ingrédients pour le gâteau : 250 grammes de cerneaux de noix 4 cuillères à soupe bombées de fécule de maïs 150 grammes de sucre complet de canne non raffiné 4 œufs 125 grammes de beurre cru de Baratte Réalisation du gâteau... Lire la suite →
L'auriculothérapie est également appelée auriculo-réflexologie ou réflexologie auriculaire. Mais de quoi s'agit-il ? Qu'est-ce que l’auriculothérapie ? L'auriculothérapie est une pratique en réflexologie utilisant le pavillon de l'oreille comme zone réflexe dans le but de rééquilibrer en douceur l’ensemble de l’organisme. Saviez-vous qu’il existe, au niveau du pavillon auriculaire, une projection des différentes parties du... Lire la suite →
Vous souhaitez préparer votre organisme en vue d'une prochaine grossesse ? Vous essayez de concevoir un enfant depuis maintenant plusieurs mois mais vous n'y arrivez pas ? Vous êtes en parcours PMA (Procréation Médicalement Assistée) et vous souhaitez soutenir votre organisme par le biais d'une approche naturelle ? Saviez-vous que la naturopathie pouvait vous accompagner... Lire la suite →
Le passage à l'heure d'hiver, c'est ce week-end ! Voici quelques conseils pour bien vivre ce changement ! C'est donc dans la nuit de samedi 28 au dimanche 29 octobre 2017 que nous passerons à l'heure d'hiver. A 3 heures du matin, il sera 2 heures. Et même si nous allons gagner 1 heure de... Lire la suite →
J'aurai de nouveau le plaisir de vous accueillir au sein de mon petit village de montagne des Contamines Montjoie pour des ateliers en naturopathie tout au long de l'été ! Au programme : de la relaxation, des synergies d'huiles essentielles à composer ainsi que des cosmétiques naturels. Voyez plutôt ci-après le programme pour le mois... Lire la suite →
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