Découvrez comment entretenir et garder votre santé avec la naturopathie !
Qu'est-ce que l'endométriose ? L’endométriose est une maladie inflammatoire chronique, parfois invalidante, touchant au moins 1 femme sur 10 en âge de procréer. Elle se caractérise la plupart du temps par des douleurs très intenses lors des périodes menstruelles. On la retrouve d’ailleurs chez près de 40% des femmes qui souffrent de douleurs pelviennes chroniques... Lire la suite →
Troisième édition pour le programme EndOnaturel en janvier 2021 ! Ce programme d'accompagnement naturel de l'endométriose via la naturopathie est accessible à distance via des ateliers en ligne ! Pré-vente jusqu'au 13/12/20 ! Toutes les informations ci-après ! Qu'est-ce que l'endométriose ? L’endométriose est une maladie gynécologique chronique encore peu connue et souvent diagnostiquée tardivement.... Lire la suite →
Au mois de novembre, le froid s’installe progressivement et les premières gelées arrivent ! C’est la pleine saison des agrumes et des choux, alors on en profite pour cuisiner des crèmes de potiron, des soupes à la citrouille et bien d'autres choses encore ! Découvrez ci-après les fruits et légumes à consommer tout au long... Lire la suite →
Vous sentez-vous écrasé par la négativité générale et par tout ce que vous entendez quotidiennement dans les médias ? Souffrez-vous de conflits dans vos relations ou avec vous-même ? Alors respirez et laissez la peur et l’anxiété derrière vous car vous pouvez accueillir chaque période d’incertitude dans votre vie comme une belle opportunité de grandir... Lire la suite →
Dans la nuit du samedi 24 au dimanche 25 octobre 2020, il faudra reculer sa montre d'une heure ! A 3 heures, il sera 2 heures. Nous allons gagner une heure de sommeil ! Ce changement d’heure, même s’il est moins perturbant que le passage à l’heure d’été, trouble le rythme biologique et le sommeil... Lire la suite →
Pour la cinquième année consécutive, l'opération "Mois sans tabac" débutera le 1er novembre 2020 prochain ! Pour certains fumeurs, le «Mois sans tabac» peut être le petit coup de pouce pour arrêter de fumer ! Alors, si vous êtes décidé(e) mais que vous souhaitez être aidé(e), pensez à l'auriculothérapie ! En effet, l’auriculothérapie est très... Lire la suite →
Du mois de septembre jusqu'au 21 décembre, les jours raccourcissent rapidement. Le soleil se fait plus rare, le ciel devient de plus en plus gris... Les températures baissent progressivement...Vous vous sentez fatigué, sans énergie, vous n'avez pas le moral et vous avez tout le temps envie de grignoter ? Avez-vous pensé à la dépression saisonnière... Lire la suite →
C'est l'automne ! Les températures sont plus fraîches, les jours raccourcissent ! Alors pour une alimentation équilibrée en ce tout début de saison, voici la liste des fruits et légumes du mois d'octobre ! Et retrouvez également une suggestion de recette réchauffante avec du potiron ! Les fruits du mois d'octobre Avocat, Banane, Châtaigne, Citron,... Lire la suite →
Envie d'une pâte à tartiner saine ? Je vous invite à découvrir le beurre de pommes maison ! Une petite recette tout droit venue du Canada et de saison qui régalera aussi bien les enfants que les grands ! Le beurre de pommes est un peu semblable à la compote au niveau de la préparation... Lire la suite →
Voici venu le mois de septembre ! Profitons du large choix qui nous est encore offert en fruits et légumes pour faire le plein de vitamines et stimuler notre organisme pour l'automne... ! La fin de l'été nous offre encore un large choix de fruits et légumes. Alors profitons-en ! Les fruits du mois de... Lire la suite →
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