Reprise du travail... fait ! Rentrée scolaire… c'est fait aussi ! Septembre est donc bien là !… Et à peine rentré(e) de vacances vous voilà déjà sans énergie… Voici donc quelques conseils naturels qui pourront vous aider à garder votre vitalité après la rentrée ! Conseil N°1 : A la rentrée, votre priorité sera de... Lire la suite →
Les fruits et légumes du mois de septembre
Ça y est, c'est la rentrée ! Voici venu le mois de septembre ! Démarrons du bon pied en profitant du large choix qui nous est offert en fruits et légumes pour faire le plein de vitamines et stimuler notre organisme pour l'automne... ! La fin de l'été nous offre encore un large choix de... Lire la suite →
6 conseils de naturopathe pour garder votre ligne pendant l’été !
C'est l'été ! Vous profitez peut être de vos vacances ou simplement de l'été car vous travaillez... ! L'été est souvent synonyme de soirée entre ami(e)s, en famille et vous vous sentez plus détendu(e)... Vous en profitez au maximum et vous avez raison ! Oui, mais voilà... l'été rime aussi avec crudités pour essayer de... Lire la suite →
3 conseils pour bien préparer sa peau au soleil
Les vacances approchent ! Le mois de juin est idéal pour préparer sa peau au soleil. Saviez-vous qu’il existe des solutions naturelles pour prendre soin de sa peau et obtenir un joli hâle en toute sécurité ? Voici quelques conseils. Conseil N°1 : Préparer votre peau de l’intérieur ! Première mesure pour préparer naturellement votre... Lire la suite →
Les fruits et légumes du mois de juin
En ce mois de juin, mois de l'été, nous dégustons enfin plein de bons fruits et légumes variés ! Nous bénéficions maintenant d'un large choix ! Profitons-en pour faire le plein de vitamines et minéraux ! En voici la liste ainsi que quelques suggestions de recettes ! Les légumes du mois de juin Ail Artichaut... Lire la suite →
5 conseils de votre naturopathe pour bien préparer vos examens !
La période des examens arrive à grands pas ! Concours d’entrée dans une école, partiels, validation de formation... Les efforts de concentration et de mémorisation s’intensifient chaque jour, le stress aussi… pouvant alors entrainer fatigue, manque de sommeil, saturation, moral en berne… Retrouvez donc mes conseils pour bien appréhender cette période ! Conseil N°1 : soignez votre alimentation !... Lire la suite →
Carine Dancla, naturopathe à Sallanches : nouveau site Internet !
Votre naturopathe certifiée FENA et agréée OMNES, Carine Dancla à Sallanches, vous dévoile son nouveau site Internet ! N'hésitez pas à aller y jeter un coup d’œil et à le faire connaître autour de vous ! Mon tout premier Internet avait été créé en 2015 au démarrage de mon activité. Hé oui, déjà quasiment 5... Lire la suite →
Une envie de sorbet ? Voici une recette de sorbet aux orties !
Vous aimez les sorbets ? Je sens que vous allez me dire « elle a toujours des idées celle-ci !!!! ». Mais j'ai testé et c’est super bon ! Donc j'avais envie de vous en faire profiter ! Voici donc la recette d’un petit sorbet naturel, aux orties ! Et en ce moment il y en a plein !!! Comment réaliser votre... Lire la suite →
Mois de mai : les fruits et légumes de saison
Le mois de mai vient d'arriver ! Nous allons enfin avoir un plus large choix de fruits et légumes avec lesquels nous allons pouvoir cuisiner et nous régaler ! Que diriez-vous également de découvrir une petite recette de crumble de courgettes ? Allez, c'est par ici pour la liste des fruits et légumes du mois... Lire la suite →
Les hydrolats ou eaux florales pour votre bien-être
Les hydrolats et eaux florales sont issus de la distillation des plantes. Ils sont donc chargés de molécules aromatiques et peuvent ainsi être utilisés à des fins de bien-être. Hydrolat et eau florale : quelle différence ? Un hydrolat aromatique ne doit pas être confondu avec une infusion de plantes. Un hydrolat est le résultat... Lire la suite →